耳鸣是指耳内有异常声音。在患者没有任何外界刺激的条件下所产生不正常的声音感觉。比如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或者混杂的响声。周围的环境中无相应的声音，也就是说耳鸣，耳内有声音只是一种主管的感觉。耳内的声音在短时间或者一直存在。
耳鸣怎么治疗
1、利用声音发生器来掩盖嗡鸣声。物体发出的白噪声、令人放松的音乐，盖过耳中的响铃声或者嗡鸣声。这类可以选择入耳式设备、白噪声器和头戴式耳机。利用家用电器产生的声音，比如空调、风扇，电视等。
2、到就近医院向医生咨询抑郁和抗焦虑的药。精神类药物可以减轻症状，帮助缓解耳鸣引起的失眠，让耳鸣变得更容易对付。严重的耳鸣会引发压力、焦虑、抑郁，精神类药物在这种状况下有一定的效果。
耳鸣怎么预防
1、养成少吃盐的习惯。有高血压的病人，应该尽量减少钠的摄入。少吃含钠的食物，“无钠”的食品表示每份含钠量少于五毫克。
2、利用录音带的声音掩盖耳鸣。放一些轻音乐之类的，通常可以缓解耳鸣所发出的声音。
3、尽量不要听特别嘈杂的声音，更糟糕的是，会造成暂时或者永久性的听力损失。