按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。眼袋是指下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。眼袋根据病因可分为原发性和继发性两大类。按摩眼部不能去除眼袋，只能起到缓解眼袋的现象，是一种暂时性的缓解方式。
按摩的作用
1、按摩具有缓解疲劳的作用。按摩是通过按摩各个穴位，可以刺激身体器官，以及促进血液流动，帮助身体放松，缓解神经，从而缓解身体疲劳。
2、按摩具有健脑安神的作用。可以通过按摩头部的各个穴位，改善头部的血液循环，增加大脑的摄氧量，可以提高睡眠质量。
3、按摩具有缓解乳腺增生的作用。通过对胸部的按摩，促进局部的血液循环，增加女性内分泌的活性，刺激激素分泌，缓解乳腺增生的疼痛感。
缓解眼袋的方法
1、缓解眼袋可以通过把毛巾放入热水里，加热毛巾，拧干水后，放在眼部敷十分钟左右即可缓解眼部。
2、缓解眼袋可以使用前一天泡茶泡过的茶袋，放在眼部敷五分钟左右。
3、通过来回按摩眼部，每天五分钟可以对眼部具有一定的缓解作用。