膝盖直起来就疼可能是由于膝关节陈旧性的损伤所导致的。无论是关节周围的骨折还是关节内部的损伤，如果在恢复的过程中患者没有做到充足的功能锻炼，可能造成关节的活动受限并且出现在关节伸直时的明显疼痛。还有可能是由于关节内部的病变所导致的，有可能会引起上述症状。此时由于患者长期使膝关节保持蜷缩、屈曲的姿势，就可能引起关节内部的粘连，进而导致了膝盖直起来就疼情况。
膝盖直起来就疼治疗建议
1、针对轻度的疼痛首选保守治疗，要求保持严格的卧床、制动、休息。在此基础上，需要辅助使用消炎、消肿、止痛的药物治疗。
2、可以去医院骨科和急诊科就诊，全面评估目前症状的病因，针对性的处理，及时治疗。
3、如果存在非常严重的损伤，比如存在髌骨骨折或者前交叉韧带的断裂，需要手术治疗，以免病情恶化。
膝盖直起来就疼怎么处理
1、可能是蹲得太久了造成血气不流通后引起的疼痛，注意不要蹲太久，平时避免剧烈运动。
2、在日常生活中，要保证自己的腿尽量缓慢的行动。平日可以对腿部进行按摩。
3、一般认为骨头骨质疏松，对吃一些有营养的食物，多补钙。