黑眼圈是指眼部出现黑色的晕圈，是一种十分常见的生理现象，与情绪波动大、眼睛疲劳、衰老以及熬夜等因素密切相关。随着年龄的增长，眼睛周围的皮下脂肪会变得越来越薄，因此中老年群体的黑眼圈也就越来越明显。严重的黑眼圈可能会造成衰老、疲劳以及精神不振等视觉观感，对个人的形象造成一定的影响。那么平时应该如何去除黑眼圈呢？
怎么去黑眼圈
1、在熬夜或用眼过度等因素的影响下，眼部皮肤血管的血流速度会变得缓慢，血液在此积滞就会形成黑眼圈。平时可以对眼部周围进行热敷，有助于促进血液循环从而改善黑眼圈的情况。除此之外，平时应该保持规律的作息习惯保证充足的睡眠，有助于从根源上改善黑眼圈的情况。
2、如果组织出现供氧不足的情况就会使得血管中的代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。在日常生活中，外出时要注意做好防晒措施，避免眼周出现色素沉着的情况，可以有效预防黑眼圈。
3、由过敏性鼻炎、眼皮老化松弛以及先天性眼皮肤色素沉着增加导致的黑眼圈，需要去正规的医院由专业的医生进行治疗，治疗效果较为理想。
4、平时要注意做好补水保湿的措施，使用眼霜等护肤品为眼周补充水分，可以在一定程度上缓解黑眼圈。