黑眼圈是一种生活中比较常见的眼部疾病,主要表现是眼睛的上下睑发黑或者眼部周围的皮肤暗淡发黄,没有一点血丝和红润,多见于血色不足的人身上。是由于熬夜、情绪波动大、眼部疲劳和衰老而导致眼部周围的血管里血液流动过慢,从而导致血流滞留,形成供氧不足。常年黑眼圈可能是患上肝脏方面的疾病或者是肾病和肾气不足。
黑眼圈注意事项
1、在日常生活中要注意保证充足的睡眠,也要保证睡眠的质量,不要使眼睛疲劳过度,要选择正确的仰卧睡姿。
2、在饮食方面也要注意改正不良的饮食习惯,切记不要摄入过多辛辣油腻以及生冷刺激性强的食物,保证饮食的清淡。
3、要注意及时治疗眼部的各种疾病,加强营养,可适当的补充维他命,还要定期的给眼部进行护理按摩。
引起黑眼圈的原因
1、由于遗传体质及生理构造引发的,由于眼部周围的皮肤非常薄,很容易造成血液滞留,不流通,从而致使眼部发黑。
2、有长期的睡眠不足和眼部疲劳过度而导致的,过分的熬夜以及通宵,是眼睑得不到充分的休息。
3、由肾功能亏损而造成的,使眼睛缺少精气神,或者是月经不调而导致色素颗粒渗透在皮肤上。