如果感觉到眼睛里有东西磨，很有可能就是有杂物灰尘卷入到眼睛里面，平时如果在户外骑车不注意，蚊子小虫子等就会飞到眼里，眼睛就会产生异物感。此外这种情况也有可能是眼部疾病引起的，当眼结膜发炎的时候，眼睛上就会有水泡出现，造成眼睛有东西磨的感觉。如果角膜发生病变，也会造成眼睛有摩擦的感觉，如果平时用眼过度，就会引起眼部疲劳，从而导致有摩擦的感觉。
眼睛里面有东西磨怎么办
1、患者可以首先到正规的眼科医院做一下系统的检查，查明原因之后对症治疗，如果是结膜炎引起的，可以用清水或干净的毛巾，轻轻的擦拭眼睛，去除分泌物，也可以用点抗生素眼药水或药膏。
2、在生活中要让患者多饮水，多吃一些水果蔬菜，和其他含维生素高的食物，来补充患者的体质。平常可以对眼部进行局部按摩，也可以进行热敷，促进血液循环，还要保持好充足的睡眠。
3、不能长时间的看手机或电脑，因为手机电脑对眼睛的辐射性非常大，尤其是晚上，不能在光线太暗的地方，玩手机电脑。在工作中，每隔一段时间，可以做一下眼保健操或眨眨眼，促进眼部的血液循环，也可以遥望遥望远处，还要定期到医院复查。