嗓子出现不舒服时，最常见的是由慢性咽炎所引起的，这个与时间是没有直接关系的，下午症状加重有可能是饮水太少的原因，所以患者就要及时大量饮水，而且要减少烟酒的刺激，避免进食辛辣刺激性的食物。慢性咽炎是可以彻底治好的，只要能做一些对症处理，急性期可以口服清喉咽合剂、清热散结胶囊等一些具有清热解毒去火作用的药物。同时在就医方便的情况下，还可以一天两次到医院做超声雾化吸入治疗，也可以快速治疗慢性咽炎。
慢性咽炎的症状
1、咽喉出现干燥感。这种症状要根据患者具体的轻重程度以及不同的情况来判断，这与咽部的植物神经失调有很大的关系。
2、咽喉出现疼痛，慢性咽炎则大多为轻微的疼痛，而炎症急性发作的时候疼痛是比较明显的。
3、咽喉痒。这种情况的出现与咽部的感觉神经功能失调或炎症刺激，以及变态因素有关。
4、咳嗽。咳嗽可以将肺部、气管和咽部的异物排出体外，对身体有一定的好处，若是出现了咽部发痒的情况，就会引起阵发性的咳嗽，大多为伴有过敏性咽炎。
5、一些患者会出现干呕，特别是在早晨刷牙的时候会加重。
慢性咽炎怎么办
1、要时刻保持咽部湿润，咽炎一旦干燥就容易发作，会感觉到咽部有异物。
2、尽量避免食入辛辣刺激的食物，并且不要抽烟喝酒。
3、平时要尽量少说话，90%以上的教师都会发生咽炎，因为说话较频繁，讲究慢、轻，避免频繁说话造成对咽部的伤害。