坐月子可以吃烧烤吗不放辣椒

女性在坐月子期间最好不要吃烧烤。因为烧烤后的食物比较干燥，加上各种调味品一起食用，会刺激肠胃，影响到消化液的分泌，损伤胃肠黏膜，而且吃了刺激性的食物之后，还会引起上火。如果是母乳喂养也容易导致孩子上火。

坐月子期间想要吃烧烤时，可以少量的食用，但是不要放过多的调料品，不能放辣椒。偶尔吃一次影响不大。烧烤的食物食用过多，还会增加致癌几率，并且烧烤过的食物会降低营养价值。