排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，也被称为易受孕期和危险期，是女性特有的一个周期。在机体运行的过程中，卵泡会逐渐发育成熟并向卵巢表面移行，当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞就会变薄并破裂，而卵泡液大部分流出后卵细胞就会排出，这就是排卵的过程。在排卵期内女性的受孕几率更大，因此也被称为易受孕期。
排卵期乳房疼痛怎么回事
通常情况下，大部分女性在排卵期间不会出现明显的症状，而少部分女性在排卵期可能会出现一些不适症状，比如食欲下降、性欲高涨、抵抗力下降、精力旺盛等等。除此之外，部分女性还可能会出现乳房疼痛的情况，通常与体内雌激素和孕激素浓度增高有关。如果在平时经常出现乳房疼痛的症状，则需要警惕患病的可能性，建议尽快去医院进行检查。女性平时要注意保证充足的休息并尽量减少对乳房的刺激，不宜穿过于紧身的内衣。处于排卵期的女性要注意保持清淡饮食，不宜摄入过多食盐，否则会导致体内水钠滞留引起乳房疼痛。
排卵期的注意事项
1、育龄女性如果暂时没有生育的打算，在排卵期进行性生活时要注意做好避孕措施。
2、处于排卵期的女性需要保证充足的睡眠，劳逸结合，不宜过度劳累。