乳房微痛比较正常的一种原因是由于少女进入青春期以后，最早出现的女性特征就是乳房发育，正常情况下少女在10岁左右乳房就开始发育，乳头下会出现硬结，这是由于卵巢开始分泌雌激素，雌激素作用到乳房还可能是由于患者存在局部压迫导致的一种轻微疼痛，患者在生活中一定要注意局部的护理，可以适当的进行冷敷来缓解疼痛，在晚上睡觉的时候，患者也应该调理好自己的睡觉姿势，避免局部的压迫。
乳房微痛的原因
1、乳房微痛很大程度上是由于心理因素引起的，如果患者的情绪经常性的波动很大，比如经常生气，就会导致胸口出现疼痛的现象。
2、乳房微痛还可能还是乳腺增生引起的，平时要防止肥胖，少吃油炸食品，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，必要时进行局部检查是不是有增生或肿瘤的情况。
乳房微痛怎么办
1、乳房出现疼痛最常见的原因是乳房发生了小叶增生，建议到医院做检查，检查有无肿块、是否合并有恶性的乳腺癌，若无此类情况，可口服一些治疗小叶增生的药物缓解症状。
2、乳房如果出现疼痛可以口服氨酚待因片止痛，同时也可以应用中药来进行调理，在治疗期间注意生活调理，不能劳累、不要熬夜，保持饮食规律，作息规律，