月经期间乳房胀疼是一种正常的现象，而是由于月经期间体内激素水平变化导致的。大多患者在月经来潮前7~14天出现乳房胀痛的情况，月经来潮前2~3天加重，一般月经结束后，疼痛的症状也会得到缓解。如果疼痛不严重，一般不需要药物治疗，可以一定行，局部热敷，注意休息。但是如果疼痛时间长并伴有乳腺肿块，很有可能是乳腺增生的症状，患者可以通过乳腺彩超检查进行确诊。
月经期间应该注意什么
月经期间首先要注意卫生，保持私处清洁，每天可以用温水清洗外阴，勤换卫生巾。由于月经期间女性身体比较虚弱，所以一定要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，不要过度劳累，也不要进行剧烈的运动。不要触碰凉水，注意保暖，避免着凉。
饮食上要注意营养均衡，可以多食用一些蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，贫血的患者可以多吃一些补铁的食物，避免食用辛辣刺激寒凉的食物。月经期间要保持心情愉快，避免情绪波动过大。同时，月经期间禁止同房，禁止盆浴，避免感染。
痛经的患者可以适当服用一些红糖水或者适当的热敷，疼痛严重时也可以口服止疼药物。