在日常生活中很多痛风患者一直都在被痛风疼痛的症状所折磨与困扰着，痛风实际上是一种关节性疾病，患有痛风其实与日常饮食和不良生活习惯有很大关系，痛风又分为急性和慢性，急性痛风疼的时候，疼几天就可以自愈，可是慢性痛风疼的时间会越来越长。缓解痛风疼痛的方法有：冰敷止痛，应用冰袋对患处进行冰敷可以缓解疼痛、在医生的指导下服用消炎止痛类药物可以进行消炎和止痛。
造成痛风的原因有哪些
1、饮食原因。患者吃了太多的肉类和海鲜，畅饮了过多的啤酒就有可能导致痛风的发生。
2、身体肥胖。肥胖导致的后果是体内尿酸的增加，肾脏无法彻底代谢多余的尿酸从而导致痛风的情况发生。
3、患者服用了某些药物。这些药物会导致体内尿酸水平升高而导致患上了痛风的情况。
4、遗传因素影响，家族中如果有痛风患者那么就会有遗传的可能。
痛风应该如何预防
1、在日常生活中首先要改变自己的生活习惯，不要暴饮暴食，特别是在饮食方面应该保持清淡，特别是不要再吃海鲜和大量肉类，同时也要戒酒。
2、在生活中要控制好自己的体重，身体肥胖也是造成痛风的主要原因。
3、多吃豆制品食物，血尿酸水平显著降低，也会起到预防作用。
4、摄取低脂牛奶和酸奶，也会有效减少病症的发生。