有的人腿很难伸直，而且一伸直腿后面的筋就容易出现疼痛的感觉，首先建议去医院进行x光片检查排除一些腿部疾病，如果检查后明确只是因为轻微的扭伤，从而造成的腿部筋疼的状况，可以采取保守治疗。另外还要尽早去骨科就诊，毕竟可能存在患处腘窝囊肿、坐骨神经痛，甚至有软组织的挛缩。如果就诊以后一旦存在腘窝囊肿，要通过手术将囊肿切除，并且在术后使用抗感染的药物治疗。
腿伸直后面的筋疼是怎么回事
1、最常见的是由于长距离行走或者剧烈运动以后，过度劳累，导致筋骨的肌肉产生劳损，出现大腿后方的肌肉拉伤，而后出现筋骨疼痛的症状。
2、关节炎症，关节的炎症刺激腿部，导致腿伸直就有筋疼的感觉。
3、外伤引起的跟腱损伤，导致腿伸直后面的筋疼，需要尽早到医院进行检查。
腿伸直后面的筋疼怎么治疗
1、可以使用毛巾热敷患处，热敷时的温度不建议太高，患者感觉到热感即可，有助于局部血液循环来达到缓解疼痛的目的，配合推拿按摩，按摩具有活血通络，祛风止痛的效果。
2、如果经过就诊之后，明确有坐骨神经痛，首选保守治疗。保守治疗要求患者在近段时间保持严格的制动、休息，并且要使用具有消炎，消肿，止痛，营养神经效果的药物治疗，针对比较严重的患者进行局部的痛点封闭。