颈椎后面有个大包怎么治疗

浏览 15

颈椎后面的大包治疗方法有正骨法、理疗法、药物治疗法等。正骨法可以通过按摩恢复颈椎的正常生理曲度。理疗法可以有效的去除此处由于瘀血、寒湿阻滞而导致的局部的软组织隆起,继而使此类症状有所缓解。颈椎后边有个大包,此类患者往往是存在颈椎病的,如果正处于颈椎病的发病期,那么要对颈椎病原发病进行处理。比如需要持续的卧床,并且使用颈椎的牵引。除此以外还可以在上述治疗的基础上,配合消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛的药物来进行治疗。

如何预防颈椎有富贵包

1、日常尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候,能够把手轻微举高让头不至于太低,走路挺胸目视前方。

2、长时间的使用电脑必需抬高显示器的位置,避免向下注视。保护眼睛,显示屏幕的位置应以恬静的视距为原则,大概以坐着时,伸直前臂可触及屏幕为理想35~60厘米。屏幕的高度应以最顶的一行与眼睛成一水平视线或略低15~30度为佳。

3、选择合适有支持的枕头不能过高,或是可以在在颈部放一个小垫子,以支持正常颈椎曲度。

4、多做颈部拉伸运动。消除富贵包,自己是不利便操纵的,需要到美容院用专业的仪器和手法来进行调理


相关文章