如果出现了喝水总是呛着的现象，就要考虑是不是有耳鼻喉科的局部疾病了，比如说喉感觉神经性疾病，会厌不能盖住喉入口，导致水进到气管中从而引起呛着的现象。还有可能是声带的麻痹，也会出现这种情况。或者是脑血管性的疾病，咽喉肌肉麻痹，导致吞咽不协调，出现这种状况。如果是老人的话，就要考虑是不是有食道炎或者食道癌了。一定要高度重视此问题，如果经常这样建议到医院去就诊。
喝水总呛着的解决办法
1、及时到医院去就诊，确认到底是什么原因，然后再按照医生的吩咐治疗。
2、在日常生活中可以加入一些吞咽障碍辅助饮品，加入到自己食用的食物当中去，比如说粥或者饭菜当中，将食物变得更加的顺滑，帮助患者吞咽。或者是饮食以流食或软烂食物为主。
3、在喝水的时候一定不要分神，要专心的喝水，也要提醒身边的人不要再喝水的时候打断。也可以多喝一些淡饮料、果汁或者牛奶。
4、喝水要喝慢一点，不要过于着急，要慢慢喝，这样可以大大降低被呛到的几率。
5、如果喝水被呛到了一定不要着急，要赶紧低头，然后让人帮忙慢慢的抚摸一下自己的后背，让流到气管里面的水分正常的流下去。