30岁早泄，如果是平时手淫或性生活过频所致，建议服用滋补肝肾的药物进行治疗。如果是由于包皮过长，龟头过度敏感等造成早泄，建议在性生活之前的5~10分钟，应用适量的消炎药物外涂阴茎头和冠状沟处治疗，注意不要触及尿道口。注意在服用滋补肝肾药物的期间需节制手淫或性生活，忌烟酒，少熬夜，不要吃辛辣、刺激性、壮阳的食物。
如何预防早泄
1、在性爱前可以延长性交前的前戏时间，还可以在射精以后再次进行性交，都可以缓解早泄的发生。
2、可用冷水来冲洗阴茎或者毛巾来湿敷阴茎，减少毛细血管收缩，预防早泄。
3、建议在睡醒后再进行性交，这样男性的体力得到了充分的恢复，有助于防止早泄的发生。
4、平时可以戴一个或者多个安全套，来降低龟头的敏感度，从而预防早泄。
早泄的危害有哪些
1、早泄的出现，首先会影响夫妻间的美好感情，在性生活的时候达不到性满足即泄精而萎软，直接危害夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻间的感情及家族的和睦。
2、早泄患者长时间饱受疾病的困扰，大大的降低了性生活的质量，也会影响到美好的心情。
3、早泄也会影响患者的工作，由于患者被口苦咽干、小便黄赤等症状危害，直接影响生活和工作。