患有痛风能吃柠檬吗

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患有痛风的病人不可以吃柠檬,因为柠檬属于含嘌呤过高的食物,会对这个病情产生加重的情况,海鲜之类的食物也不推荐使用,痛风是属于一个代谢类的疾病,饮食中的治疗应避尽量免食用含高嘌呤的物品,动物内脏,烧烤海鲜等都属于含嘌吟的食物,患有痛风的患者可以多喝水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物治疗可以用降低血尿酸的药物,可使用非留体类抗风湿药,缓解关节疼痛症状。

如何预防患上痛风

1、生活方面。在生活中要随时注意保暖,尤其是冬天和春天这两个季节,痛风大致都是因受风而引起的,另外加上长期待在阴冷潮湿的地方所导致的,需要保暖和多晒太阳可以避免患上痛风。

2、食物。在饮食上一定要多加注意,要注意不要吃含嘌呤过多的食物,如肥肉,动物肝脏等,痛风这个病症大多数都是因为含嘌呤而起,导致身体素质降低,血液中的尿酸过量,所以建议不吃或者尽可能少吃含嘌呤过多的食物.

3、避免肥胖。大多数肥胖群体都有三高这个症状,食物如果高热量,高油脂,高糖,都是会能引发痛风病的危险因子。所以建议有适量的运动,避免肥胖,让身体中的三高降低,就可以有效的避免痛风。


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