咖啡含嘌呤高吗

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咖啡是一种与茶、可可同为流行全世界的主要饮品之一,是经过烘培磨粉的咖啡豆制作而成的饮料,被称为世界三大饮料之一。咖啡具有提神、醒神和解酒的效果,受到了很多现代年轻人的喜爱,但患有高血压、冠心病或者动脉硬化等疾病的患者不宜大量饮用或者长期性饮用咖啡。

咖啡含嘌呤高吗

1、咖啡中嘌呤的含量不算高,但是含有脂肪等物质,饮用咖啡容易引起精神的极度兴奋,睡前饮用咖啡容易影响晚上的睡眠。

2、痛风患者的直接病因,与患者体内嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄量减少而导致的高尿酸血症有关,虽然痛风患者喝适量的咖啡可以降低血清尿酸水平,但是不宜喝过量的咖啡。

哪些人群不宜饮用咖啡

1、咖啡确实对于提神有一定的效果,但并不建议大量饮用咖啡,切忌在空腹时喝咖啡。一些老年妇女也不宜饮用咖啡,因为咖啡会减少钙质、引起骨质疏松等情况。

2、喝过量的咖啡容易引起胃病恶化,所以理论上也不建议患有胃病的患者长期饮用咖啡或者大量饮用咖啡。

3、孕妇这类群体不建议过量饮用咖啡,容易导致胎儿流产或者畸形。除此之外,摄取过量的咖啡因对正常人有害,患癌几率相对正常人来说较高。


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