如果女性在月经期间出现喉咙痛,是不能够服用药物的。因为此时服用药物,可能会导致女性的月经出现紊乱。尽量多喝些温热水,是可以帮助缓解喉咙痛的。此外,尽量吃一些清淡容易消化的食物,最近注意不要大声说话,也保持好室内空气的卫生。月经期过后,建议去当地正规的医院耳鼻喉科检查。
一、月经期间要注意什么:
1、注意个人卫生。月经时的经血是细菌最好的培养基,如果此时不注意经期卫生,很容易导致感染。而感染后就容易引发子宫内膜炎或是盆腔炎。
2、注意保暖。因为月经期吃寒凉食物或是淋雨涉水,会出现痛经。
3、注意饮食。尽量清淡,不吃油腻、生冷或刺激性食物。
4、不要同房。因为月经期间性生活极易引发子宫强烈的收缩,把月经血通过输卵管挤到盆腔里,增加患子宫内膜异位症的几率。
二、月经期间的饮食如何调节:
1、摄入含钙的食物。可进食牛奶、酸奶、橙汁及豆奶、三文鱼和维生素D片等,并且多晒太阳,提高抵抗力。
2、多吃纤维和瘦肉蛋白。糙米、燕麦及全麦的面包等全谷类食物。有条件,多吃瘦肉蛋白及各种新鲜的水果与蔬菜。对于缓解女性的痛经很有帮助。