女性在经期的时候出现乳房胀痛的现象，这是属于正常的生理反应。但是，非经期乳房胀痛，就要引起注意了。非经期乳房胀痛的原因很多，首先考虑是乳腺增生，乳腺增生是女性常见的一种疾病，多由工作压力大，情绪不稳定引起，比如经常生气、郁闷。除此以外，还有可能是肝部郁气滞气滞血瘀等引起的乳房胀痛，这种可以选择用中药进行治疗，因为中药有疏肝理气，活血化瘀止痛的作用。但不论是哪种原因，都建议患者到正规医院进行相关检查治疗，并根据检查结果对症治疗。
非经期乳房胀痛的原因
1、由乳腺增生、小叶增生引起乳房胀痛，这是女性常见的一种疾病，多与平时的工作压力、情绪波动有关。
2、由激素水平的波动引起，女性在来月经前体内的激素水平都会有所波动，以至于引起乳房胀痛。
3、哺乳期的患者多是急性乳腺炎引起乳房胀痛。
乳房胀痛的治疗建议
1、患者要注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮、内脏及脖子等雌激素较高的食物。
2、可以服用一些疏肝理气，活血化瘀的中药进行调理。
3、建议患者平时保持良好的心态，注意休息，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜和过度劳累。