尿酸高的患者可以吃瓜子，但是不要吃太多，因为虽然瓜子中不是含嘌呤比较高的食物，但是瓜子中的油含量还是比较大的，长期多次食用瓜子对身体有很大的影响。这不仅不利于代谢综合征的控制，而且也不利于尿酸水平的下降。
尿酸高的症状
1、轻微尿酸比较高的患者。身体没有其他任何特殊的情况。只要平时多注意生活饮食的调理，养成良好的生活习惯多注意观察自己的情况就可以了。
2、如果尿酸高的比较严重的时候，就会出现很多情况。会出现关节红肿、发热、疼痛等相关症状。如果是尿酸肾病引起的高尿酸、尿酸肾结石，病人会出现血尿、急性肾绞痛等症状。所以当身体已经出现不适的时候，要及时去医院检查。了解是哪种原因引起的尿酸高，从而发现原发病积极治疗，遵医嘱正确服用药物。
尿酸高的患者生活注意事项
1、少吃一些含嘌呤比较高的食物。比如说海鲜动物内脏。这些食物会导致病情加重。闲时多吃一些蔬菜水果等富含维生素的食物。避免辛辣刺激。而且要均衡膳食少吃肥腻的食物。
2、很多时候肥胖也会导致身体出现疾病，所以平时要养成良好的生活习惯，多去锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力。控制体重的增加。一定要及时去医院检查治疗。