辣的东西本来就是刺激性的食物，而人的口腔跟鼻腔有些部分又是相通的，所以当吃辣的时候鼻子受到了刺激，就会分泌出很多的液体以此来减少辣带来的刺激，而这些分泌出来的液体又会顺着鼻子流出来，就会变成流很多鼻涕。很多人在吃辣的时候都会有这种现象，是很正常的。
经常吃辣的好处
1、吃辣可以促进口腔内唾液的分泌，促进人的食欲，帮助消化。
2、适量的吃辣可以促进血液循环，增加皮肤组织新陈代谢。
3、一些辣的食物是具有杀菌作用的，对体内的一些细菌和寄生虫有抑制作用。
经常吃辣的危害
1、经常吃辣会对人体的肠胃产生很大的刺激，从而引起一些胃病。
2、因为对肠胃产生了刺激，有时候会引起水肿，就会导致便秘，严重的时候还会引起痔疮。
3、过度食用辣的食物还会有引起附件炎的风险，对于女性来说甚至还会引起输卵管的堵塞，影响女性怀孕。
4、经常吃辣还会导致人体的内分泌失调，比如说脸上起痘痘，甚至是女性出现痛经甚至月经不调的状况。
5、因为食用辣的食物过多，会导致吃什么都没有胃口，只想吃辣，然后会恶性循环。
6、经常吃辣还会引起咽喉的肿痛，引起咳嗽，导致身体的免疫力下降，容易被细菌或者病毒感染。