眼睛旁边有红色的小点是什么原因

浏览 14

眼睛旁边有红色的小点可能是属于细菌感染,用眼疲劳导致的小红点的情况,或者是皮肤瘀斑,主要是由于皮肤的毛细血管挤压摩擦刺激引起破裂出血,血红蛋白沉着导致皮肤红色小点点的出现。这种情况可以自己消退的。平时不要抓他挤压摩擦它,应该注意眼部的清洁卫生,也不要用手去挠或者擦眼睛。活血化瘀可以促进红色小点点的消退。如果没有其他不适的症状,可以暂时先观察。如果有其它不适,及时就诊。

如何缓解眼疲劳

1、应该每15分钟左右休息一下,让眼睛每15分钟休息一次,看看远处,深呼吸几次,这样就可以放松眼睛的肌肉,经常坐在电脑前,眼睛肌肉的紧张会影响肩膀和颈部的肌肉紧张,所以应该偶尔按摩肩膀和颈部。

2、增加眨眼的次数,全神贯注的在电脑前工作的时候人会降低眨眼次数,有时有意识的每隔十到十五秒眨眼一次,可以让氧气和养分滋润眼角膜,而且泪液还可以提高视力。

3、配戴电脑眼镜,戴着电脑眼镜用电脑的时候应该和电脑保持50厘米到70厘米的距离,电脑眼镜和近视眼镜的焦点不一样,可以缓解眼睛对焦疲劳,过度用眼会导致眼部肌肉紧张会增加眼部压力,造成眼部不适。


相关文章