咳嗽是一种呼吸道常见症状,于春季、秋季发作率较高。由气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激所引起,咳嗽具有清除呼吸道异物的作用,但如果咳嗽不止,由急性转为慢性,会给患者带来痛苦,如咽痒跟气喘等反应。那么,日常生活中,想要润肺止咳可以喝的花茶有哪些?
止咳润肺喝的花茶
1、冬花茶:食用后具有润肺下气、止咳化痰的功效。
2、桔梗麦冬茶:食用具有利咽、去痰、排脓的作用。
3、麦冬双花茶(金银花、野菊花):食用具有清热的作用。
4、百合洋参茶:具有清火止咳的作用。
止咳润肺的其他食材
1、水果类:包括梨子、枇杷等,梨子、枇杷都属于性凉的类型,而且味甘,具有清热、润肺、化痰的功效。
2、蔬菜类:豆腐、丝瓜、冬瓜等,豆腐具有清热润燥的作用、丝瓜的植物黏液中含有皂素,具有清热化痰的功效、冬瓜性凉,味甘,有清热消痰作用,适合夏季风热咳嗽或者肺热咳嗽的人吃。
3、药食类:薄荷、芦根等,薄荷味辛性凉,能利咽、疏外感风热;芦根性寒,味甘,有清除肺热,祛除脓痰的功效。
花茶、食物类虽然可以缓解咳嗽的症状,但咳嗽严重的患者还是要到医院配合医生的检查治疗,多喝水,注意空气流通,才能拥有健康的身体。