乳糜尿是因为乳糜液逆流到尿液里面所引起的，患者的尿液呈现乳白色，尿液就如同豆浆一般。长时间反复出现乳糜尿会导致全身无力、身体消瘦、水肿以及贫血等。由于乳糜尿比较严重，应积极治疗，还要做日常保健，日常要注意个人卫生，还要注意好好休养。那么乳糜尿患者要如何做好保健？
1、注意营养的均衡。患者饮食方面以清淡容易消化为主，平衡的摄入营养，远离辛辣刺激性的食物，不然会让病情反反复复发作，尤其是不能吃牛羊肉以及海鲜等。另外也可以多吃莲子、山药、木耳等来排除体内的毒素和垃圾。除此之外患者要多喝水，远离高油脂的食物。
2、多注意休息。当身体过度劳累或者受凉时会加重乳糜尿，患者的腰背部会有明显的酸胀和钝痛感。所以患者应该多注意休息，避免让身体过度劳累，期间不能做重体力的劳动，也不能做剧烈运动。急性发作期间应该采取脚高头低的姿势。
3、注意生活卫生。患者要注意居住房间的空气流通以及卫生，定期打扫，及时消除房间里面的蚊虫。贴身的被褥要定期清洗并且放在太阳下暴晒。
4、控制盐分的摄入。患者避免高盐饮食，每天的吃盐量不能超过6克。要注意身体的保暖，根据天气变化增减衣服，减少感染的次数，多参加户外活动来增强抵抗病毒和细菌的能力。
5、积极治疗。乳糜尿反复发作的话会让患者出现贫血以及水肿，患者应该多吃富含铁以及补血功效的食物，积极的治疗疾病，以免让病情越来越严重。
引起乳糜尿的因素有很多患者要找出其发病原因，并且针对性的治疗。患者要控制脂肪及胆固醇的摄入，避免让身体过度劳累，要注意腹部以及腰背部的保暖，防止让寒气入侵身体。及时纠正贫血以及身体消瘦问题。患者不能有太多的心理负担，正确的面对疾病。治疗期间要远离辛辣刺激性的食物。