坐骨神经痛的原因一般是由于久坐引起的腰椎间盘突出或者是腰椎管狭窄导致的症状。女性相较于男性来说，患有坐骨神经痛的几率会更高。患有坐骨神经痛之后，需要注意休息，可以采用理疗、药物等方式缓解腰椎疼痛的症状。
坐骨神经痛的原因
1、腰椎间盘突出，在一些比较靠下的腰椎间盘突出，比如腰5、骶1部位的腰椎间盘突出，比较容易导致坐骨神经痛。
2、在坐骨神经走行的一些狭窄的部位出现卡压，比如在坐骨切迹这个部位，可能由于一些肌肉的痉挛，而产生坐骨神经的压迫刺激，从而产生疼痛。
3、在坐骨神经的走行部位有时可能会产生一些占位性的肿物，比如一些小的肿瘤，有可能压迫刺激到坐骨神经，从而导致疼痛。
坐骨神经痛怎么办
1、坐骨神经痛的患者出现了两侧坐骨神经痛的症状时，这往往都是由于腰椎间盘突出或者创伤等情况造成的。在此期间患者可以选择内服抗炎止痛的药物来进行治疗。
2、需要配合中医的针灸，按摩，推拿以及刮痧和拔罐等理疗的方法来进行综合性的调理。
3、尽量选择硬板床来进行卧床休息，并且要避免剧烈的运动以及过度的劳累。同时一定要防止受冷受寒，要避免寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。建议患者在饮食上避免辛辣刺激，油腻生冷的食物。