女性出现腰痛的症状之后，首先需要明确病因在进行治疗。引发腰痛的原因是比较多的，比如女性妇科的炎症，还有腰椎疾病等。另外肾脏或者输尿管的结石也有可能会诱发女性的腰痛，所以建议患者最好积极的去医院进行检查，查明病因。然后选择合适的治疗措施。
一、女性腰痛的主要原因
1、腰肌劳损是引发腰部疼痛的主要原因之一，腰肌劳损不仅仅是一种常见的骨科疾病，也是慢性病的一种。现代女性长期的伏案工作是导致腰肌劳损的原因之一。
2、女性在日常的生活中，如果长期久坐，不注意做好私处的卫生。就会很容易引起尿道的感染，引起泌尿系统的感染。症状为腰部胀痛，如果处理不及时疼痛感会延伸到阴部。
3、腰部和脊椎部受凉，特别是在经期、产后的时候，是特别容易引发腰痛，甚至会影响到腰椎的正常活动。
4、一般来说，女性如果患有盆腔炎的话，除了腰部有痛感之外，还会有小腹坠痛、白带增多的现象。
二、怎么缓解腰痛
1、多做一些腰部的肌肉锻炼，比如说倒走、瑜伽、慢跑等都可以锻炼到腰部的肌肉，也可以经常扭腰。
2、月经流产期间、生孩子期间都会损伤到肾气。所以女性要注意腰部的保暖，以免出现月子病中的腰痛。