冻结肩具有自限性，多见于中老年人，属于软组织退行性变，大多数患者能自愈。导致这种症状的原因有，肩部急性挫伤，长期过度劳动，肩部受风寒，姿势不良等产生的慢性致伤力，治疗前最好找出发病原因，且治疗原则是止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复。一般去除病因后，患者的痛肩症状及关节活动及功能也会恢复。
冻结肩的治疗方法
1、功能锻炼，针对此类锻炼，一定要循序渐进，可以使用双手紧贴着墙壁，然后顺着手指往上爬，这样反复做，可使周围粘连肩关节得到一定松解。如果做肩关节画圆活动，也可以达到缓解肩关节疼痛的。
2、局部热敷、理疗，可以说任何一种治疗，都要考虑患者的症状是否轻微或者严重，还可以使用的方法有中药熏蒸、烤电甚至中药涂擦等，这些能使冻结肩得到一定缓解。
3、抗炎药，这些药物可以有效减轻患者疼痛，要是效果不佳还有明显痛点，可以做局部封闭治疗，都可以使冻结肩症状得到明显缓解。
4、局部按摩，将局部炎性物质迅速带走，使其不再堆积，使局部血液循环加速，也不会引起疼痛，还会使周围粘连肌腱或者肌肉得到一定松解，获得良好治愈。
5、物理治疗，还可以使用超声波、热疗等消除炎症，改善局部血液循环，从而延缓病变的发展或缩短病程。