骨头由很多成分组成，其中包括骨盐，骨盐决定骨的硬度，骨细胞参与骨的代谢，体内骨盐量过高容易发生骨折。骨盐量偏高主要是由于营养过剩导致的，出现此症状的患者应该加强锻炼，减少脂肪，做有氧运动。饮食上保持营养均衡，避免高无机盐食物，如果没有出现其它现象则不用特殊处理，但要保持良好的生活习惯和合理的饮食搭配。
骨盐量偏高怎么办
1、过高的骨盐量在外力撞击时容易发生骨折，也容易出现骨质疏松，引起四肢以及腰背部骨骼的疼痛。
2、需要积极的进行纠正，主要是通过饮食以及生活的调理进行纠正。
3、平时要注意，尽量均衡饮食。尽量减少食物中盐的含量，多吃富含优质蛋白质以及维生素的食物，少吃含盐量高的加工食品。每天保证一定的运动量，多进行户外活动，多晒太阳。
4、少数是由于甲状腺功能减退、肿瘤、炎症、外伤等因素引起的，需要积极的针对病因进行治疗。
骨盐量偏高怎么回事
1、考虑是由于经常吃高蛋白高脂肪油腻的食物，而平时不经常锻炼引起的。
2、平时应该尽量避免一些高无机盐食物的摄入，适当的进行无氧活动，改善生活方式，避免熬夜。
3、考虑是由于钙、钾、锌等微量元素补充过度引起的，平时要注意适当补钙，避免摄入过多。