一般情况下，女性想要提高生育能力，最好在排卵期和你同房，计算出正确的排卵期是十分重要的。如果在推算的过程中不知道什么时候就是排卵期，还可以通过身体的表现来判断。女性一般在排卵期到来之后，身体会有一些明显的变化，因此留意到排卵期表现了，可以抓紧同房，这样才能够提高生育能力。
那么，哪些表现出现说明女性正处于排卵期呢？
1、下腹隐痛
一般情况下，女性处于排卵期的时候，可能会有下腹部轻微的疼痛感，这种情况产生之后就可能是处于排卵期。因为在排卵期时候，卵子会冲破卵泡，此时很多人就会感觉到腹部有轻微的疼痛感，这种情况称为排卵痛。如果有这种情况存在，意味着已经处于排卵期，应该抓紧同房，把握最佳的受孕机会，这样才能提高女性的生育能力。
2、阴道分泌物多
女性在排卵期的时候，阴道分泌物也会增多。如果在月经过后阴道的分泌物逐渐增多，出现了透明，无色无味，类似蛋清样的白带，而且这些白带的量增多，出现了拉丝这种现象，有可能就是排卵期的信号。
因为在排卵期到了之后，受到体内激素水平的影响，女性的阴道分泌物就会明显增多。有这种情况存在女性就要抓紧同房，此时同房能够成功怀孕的概率会明显增高。对于受孕难度比较高的女性来说，应该在这个时候同房比较合适。
3、疲劳乏力
女性在排卵期到来的时候，身体会有一些变化。如果总是感觉到疲劳乏力，有可能是正处于排卵期。因为在排卵期到来之后，身体也要消耗较多的能量，而且生理的变化，激素水平的波动都会导致女性感觉到疲劳乏力。
如果莫名的感觉到身体乏力感明显，但是是建立在充足睡眠的情况下出现这种乏力感，有可能就是排卵期的一种信号，应该准确计算一下是否正处于排卵期。如果是排卵期发出的信号，应该适当同房，这样才能提高女性受孕的几率。
4、基础体温升高
女性如果想要提高受孕几率，最好在排卵期同房。而在排卵期到来的时候，身体会有一些表现冒头，特别是体温略微升高这种变化是比较明显的。如果可以推算出自己的排卵期，并在接近排卵期的时候定时测量体温。
如果发现基础体温有变化，有可能就是排卵期发出的信号。此时体温的变化也是比较显著的，有这种情况出现就要抓紧同房，不要错过最佳的受孕机会。