14岁孩子膝盖疼，建议及时带孩子到医院进行检查，可以给孩子拍个片子，看是否存在膝盖处受伤的问题。如果没有，最大的可能是孩子缺钙，或者是孩子的钙没有正常吸收。钙质的吸收，需要体内有足够充分的维生素D3。建议及时给孩子补充钙和维生素D3。多给孩子喝牛奶，喝一点酸奶。同时可以带宝宝多晒晒太阳，有助于钙质的吸收，也能缓解膝盖的不适。
14岁孩子膝盖疼是怎么回事
1、14岁孩子在生长发育过程中，特别是近期个子长的比较快的时候，容易出现膝关节或者其他部位的疼痛不适感。
2、一般是小腿的胫骨结节容易出现疼痛及压痛。可以局部理疗热敷，每次20~30分钟、建议平时适当补充含钙丰富的食物比如鱼虾蛋奶等。
3、同时近期减少体育运动，避免过度劳累。如果持续不缓解则建议到医院就诊进一步检查明确诊断及治疗。
14岁孩子膝盖疼怎么办
1、膝盖疼痛有可能是膝关节的滑膜炎所导致的，对于这种情况，首先一定要积极的注意休息，避免剧烈运动，尤其是登高爬山，加强保暖避免受凉，局部热敷。
2、行走的时候可以护膝固定，休息的时候拿下来，口服消炎镇痛药物对症治疗，局部使用药膏，必要的话可以进行封闭治疗，使用注射液，对于关节滑膜增厚明显，可以考虑进行手术切除。