手肘内侧筋痛有可能是神经性疼痛、劳累引起的手肘内侧筋痛，还有可能是颈椎疾病所导致。患者需到医院查明原因，然后进行对症治疗，患者平时需要保持心情舒畅，饮食上尽量以清淡为主，多注意休息，适当进行锻炼，能够缓解手肘内侧筋痛的症状。肱骨内上髁炎、肘关节的屈肌肌腱炎、慢性劳累性损伤引起的纤维韧带炎症也容易导致手肘内侧疼痛。还考虑是受凉受累所引起，出现手肘内侧筋痛的症状，应该及时进行对症治疗。
手肘内侧筋痛怎么办
1、手肘内侧筋痛可能是腱鞘炎引起，可以通过局部热敷、注射激素等进行治疗，患者平时需要注意保养，少吃辛辣刺激食物。
2、建议患者注意局部保暖，对症治疗，配合局部微波考点等物理治疗，并局部进行封闭治疗。患者还需注意是否是关节疾病的问题，再针对性的进行处理，才能解决手肘内侧筋痛的问题。
3、手肘内侧筋痛的患者要注意休息，不要提重物，局部可以按摩以及理疗，必要的话是可以尝试进行局部封闭治疗。
手肘内侧筋痛饮食注意事项
1、手肘内侧筋痛的患者应多吃蘑菇、海产品、黄豆、葵花子、动物肝脏等含有微量元素的食物。而豆类、鸡蛋、面粉、绿叶蔬菜中含铁较多，蛋黄、芥菜、麦片、乳酪中含锰较多。
2、患者应多吃新鲜的蔬菜和水果，以保证摄入足够的维生素，少食油腻、煎炸食物，忌烟、酒及辛辣刺激性食物。