男士腰酸和腰困、腰痛是临床上常见的症状，男士腰酸疼有相应的病因特点，首先需要考虑肾脏病腰痛，可能是由于肾盂肾炎、尿路感染、肾结石、肾肿瘤、肾囊肿以及急慢性肾炎或者肾病综合征等引起。患者需注意考虑和强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等导致的腰酸痛进行鉴别。男士长期进行体力劳动会导致腰部的肌肉、筋膜、韧带受到劳损，可通过热敷或者理疗来缓解。在临床上一定是要先进行专业检查排除器质性病变，才能考虑功能性的疾病。
男士腰酸是怎么回事
1、男士由于日常生活中长期，姿势不正确或者日常生活中长时间的久坐、久站、弯腰工作以及腰背负重，从而使腰部发生损伤，导致出现酸痛的情况。
2、男士腰酸可能是肾虚或者肝肾亏虚引起的腰部发酸，或者是由于肾盂肾炎、结石等原因导致腰部出现酸痛，也可能是结肠、阑尾、盲肠、直肠等原因造成。
3、由于压缩性骨折或者骨折畸形愈合原因导致腰部的酸痛。椎间盘突出、椎管狭窄、腹部肿物等腰骶的神经病变也会引起男士腰酸。
男士腰酸怎么办
1、建议腰酸的患者在生活中可以适当食用韭菜，羊肉，山药等补肾的食物。患者还可多吃牛奶，豆制品，海带等含钙量高的食物。
2、若男士腰酸不及时进行治疗，容易使疼痛加剧。因此，建议患者经常做扭腰动作，或者经常骑自行车，切记不要久坐不动。