因为胸肌、胸大肌，这些肌肉是非常发达的，我们在呼吸的时候，胸廓肌也会随着活动而动的，也带动着胸廓的活动，所以在胸肌拉伤的时候，呼吸也会痛，因为它损伤之后还没修复，可以用一些药物去减轻疼痛，包括口服的还有一些外用的。注意外用涂抹药物时候不要去揉它、擦它非常厉害，更重要的是，不要用一些活络油或者红花油去刺激肌肉。
一、胸肌拉伤呼吸会有疼痛的原因分析和建议
胸肌拉伤后呼吸时会出现疼痛。呼吸时，胸廓会有扩大和缩小的运动，那么胸肌及肋间肌肉均会随之收缩舒张，这些肌肉起到一个辅助呼吸的作用。如果肌肉损伤时，肌肉本身会出现保护性痉挛，那么在肌肉收缩、舒张时就会因受到一定的牵拉而出现疼痛感。同时肌肉筋膜损伤时，也会加重疼痛症状。
二、胸肌拉伤呼吸会有疼痛的日常护理
1、胸肌拉伤，呼吸有些疼痛，平时一定要使用消炎药来活血化瘀，舒筋通络，快速彻底恢复，平常还要多注意休息，身体不要过于劳累，饮食上一定要加强营养，多吃一些高蛋白营养丰富的食物，不要吃生冷刺激油腻的食物，多喝开水，提高睡眠质量。
2、如果疼痛比较剧烈，除热敷外，可以口服非甾体抗炎药来缓解肌肉的痉挛和周围的无菌性炎症。注意减少剧烈运动，3~7天后症状即可逐渐缓解。