腰椎疼痛在生活中是很常见的，一般是由于外伤或者是骨质退变引起的疼痛，分为创伤性疼痛和非创伤性疼痛。在腰椎疼痛的时候，可以采用热敷、按摩缓解疼痛，最主要的是要及时的进行相关的诊断和处理，以及相关的辅助检查，明确病因，进行治疗。
腰椎有点痛的原因
1、创伤性，主要是出现了椎体的骨折，从而患者会出现腰部比较明显的疼痛。
2、非创伤性，比如会出现腰椎间盘突出，有的患者会出现局部的骨质增生也会出现腰部的疼痛，有的时候患者是出现了周围的肿瘤，比如患者出现了骨肿瘤，会压迫到周围的神经，血管，也会出现明显的疼痛。
3、中老年人出现的腰椎部位的骨质退变，骨质增生的情况。这种情况也会导致腰椎部位有明显的疼痛，并且在受累、活动以后，疼痛会有明显的加重。
腰椎有点痛怎么办
1、出现腰椎疼痛后，首先要查明病因是什么导致的腰椎部位的疼痛症状，并且根据病因采用有效的治疗方法，病人腰椎部的疼痛才会明显的缓解消失，并且后期才能够避免复发，并且在腰椎疼痛时一定要限制腰椎部位过度的受力活动，以免导致疼痛的加重。
2、在腰椎疼痛时一定要多注意保暖，避免受凉，并且可以行腰部的热敷来解除腰部肌肉，筋膜，韧带的痉挛，对于疼痛的缓解有很好的作用。
3、疼痛期间可以临时口服非甾体类抗炎药物，来缓解腰椎部位的疼痛症状。