常见治疗坐骨神经痛的方法

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坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域的放射痛,多见于中老年,多为单侧、突发性。患者在发病前几周或发病前几周,在行走和运动时,下肢出现短期疼痛,逐渐加重,发展为剧烈疼痛。如何治疗坐骨神经痛?

治疗坐骨神经痛的方法

1、按摩疗法

(1)腰部按摩

双手揉捏腰椎两侧肌肉,重点放在腰骶部,缓解肌肉痉挛。用双手的拇指或其他手指按压腰部明显的压痛点,力度由轻至重,使疼痛从点沿下肢辐射至最远痛点。按压几分钟后,慢慢收回原力,休息片刻,再进行第二次按压。按压各柔嫩点20~30次,不少于5分钟,以疏通经络。最后,轻轻按压和摩擦部位,摩擦腰部,并结束腰部和背部的操作。

(2)局部按摩

采用“揉臀法”和“取下肢法”,对臀部及沿坐骨神经辐射的下肢疼痛部位进行多次上下揉捏。按圈依次跳,打雁门、风湿、阳陵泉、揉中和成山穴。最后,采用“摩擦下肢”的方法,沿放射痛路径滚动几次,结束治疗。疏通经络,促进气血循环,缓解痉挛疼痛,防止肌肉萎缩。

2、中西医治疗

坐骨神经痛的治疗应根据病因分别治疗。对于椎管内或盆腔内的肿瘤,应首先考虑手术治疗。腰椎结核应行抗结核治疗。此外,大多数坐骨神经痛患者可采用中西医结合治疗。例如,腰椎间盘突出症患者在急性期可以通过中医、针灸、牵引和按摩来治疗。如有必要,可采用激素和脱水剂配合硬床休息来缓解。只有少数严重突出和根粘连的患者需要手术治疗。对于其他情况,如腰椎管狭窄症、骶髂关节炎和坐骨神经炎,治疗应以中药为主。必要时可短期服用解热镇痛的西药,少数严重椎管狭窄者需行椎板切除减压术。


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