右脚趾发麻少数患者是由于长时间脚趾受压或者保持一个姿势不动导致的,多数情况下是由于一些疾病导致的症状,例如糖尿病、高血脂、脑梗死、腰椎间盘突出或者椎管狭窄,尤其是中老年人,如果出现有脚趾发麻的情况,首先要排除上述的疾病。
右脚趾发麻警惕四种病
1、糖尿病,多见于长期血糖控制不理想。而且糖尿病时间比较长的病人,血糖刺激脚趾末梢神经,导致脚趾发麻。
2、高血脂,多见于肥胖、饮食油腻的患者,血脂偏高导致血流速度缓慢,脚趾血液循环差引起发麻。平时需要饮食清淡,定期监测血脂情况,并口服药物治疗。
3、脑梗死,由于大脑梗死部位在丘脑,主要支配感觉,会引起脚趾发麻。
4、腰椎间盘突出或者椎管狭窄,会导致腰4~5或者腰5~骶1神经根受压迫,而出现脚趾发麻。
右脚趾发麻怎么缓解
1、可以通过活血化瘀的药物和营养神经的药物进行治疗,最好也要通过针灸按摩理疗的方式辅助治疗,同时在日常的生活方面也要特别的注意。
2、避免受凉、受潮和感冒、避免用凉水洗澡、要避免出汗、吹冷风、吹空调、吹风扇、要多注意保暖、要多注意休息、保证有充足的休息和睡眠,这样可以有效改善脚趾发麻。
3、饮食方面要特别的注意,要戒烟戒酒、少吃刺激性的食物,少喝碳酸饮品,比如可乐、雪碧。多吃新鲜的蔬菜和水果,也要多吃豆制品类的食物,这样是可以有效改善脚趾经常发麻。