肠胀气由多方面原因导致,胃肠道消化不良导致体内的气体不能顺利排出体外,使得气体聚集在肠道产生胀气感,伴随打嗝、恶心、腹胀、腹痛、放屁多等症状。出现肠胀气,可以适当服用消化酶、益生元或益生菌等药物来帮助缓解患者症状。
一、导致肠胀气的原因有哪些:
1、肠道菌群和肠道功能紊乱,导致肠道产生过多气体,不容易排出体外。
2、日常饮食过急或暴饮暴食,导致吸入过多空气,导致消化不良、腹胀,无法正常地消化和吸收食物。
3、肠道发生病变,如肠梗阻、肠壁黏膜功能弱化等,导致过量气体聚集在肠道,出现明显的肠胀气和腹胀症状。
二、肠胀气应如何治疗:
1、出现肠胀气症状,患者可以适当服用益生菌来调理肠道菌群,促进肠道蠕动和消化,帮助肠道气体排出。
2、患者要保持愉悦心情,避免过度劳累或神经紧张,避免刺激肠道。
3、日常饮食要规律,注意细嚼慢咽,不要吃得太急。尽量少吃产气性食物和饮料,如韭菜、豆类、牛奶和碳酸饮料等。
4、饭后不要直接坐下,可适当地简单运动,如散步,慢走等。可以适当对腹部进行按摩,促进肠道蠕动。
5、肠胀气症状长时间得不到缓解,要及时就医,查明肠道是否发生病变,对症治疗。