L4~5椎间盘突出是椎间盘突出最轻的一种类型，是在第4腰椎以及第5腰椎之间的椎间盘，不会引起明显的症状，一般只需要采取保守治疗。患者在平时的时候要注意腰部的保养，多休息，防止腰部疼痛的症状加剧，并且积极治疗腰椎间盘突出的症状。
L4~5椎间盘突出严重吗
1、腰4~5椎间盘突出单纯从字面上理解不算严重，属于腰椎间盘突出症中间的一个档次，但具体的是否严重，还需要结合腰椎间盘突出引发的症状，以及腰椎管的狭窄程度决定。
2、有的人由于年龄比较轻，椎管之内的黄韧带非常松弛，腰4~5椎间盘突出之后，对于脊髓的压迫非常的轻，所以即使椎间盘突出，但病情并不严重。
3、有的年龄比较大的患者，由于椎管相对较窄，尤其是黄韧带肥厚，腰4~5椎间盘突出的不是很重，也会引发比较严重的症状和后果，所以还需要具体结合临床来定。
L4~5椎间盘突出的治疗
1、如果没有症状或者症状比较轻微，可以进行保守治疗，要睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免长时间坐立。
2、在坐着、站着的时候，可以用腰围固定，休息的时候拿下来。不要弯腰负重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物，营养神经药物进行消肿治疗，大部分都能得到很好的减轻。
3、如果症状逐渐加重，保守治疗没有效果，是需要进行手术治疗的，解除神经的压迫。