宝宝因为发烧后，体内水分流失多且有虚弱的表现。在发烧时，宝宝就会出现睡眠不足没有胃口的症状，退烧后宝宝嗜睡是属于正常的现象，食欲差是因为宝宝体内水分还没有恢复。身体抵抗力还属于较差状态，建议家长多给孩子补充水分，帮助恢复宝宝精神。
一、宝宝退烧后食欲差嗜睡的原因
1、因为宝宝在抵抗疾病的时候消耗了许多元气，因此虽然退烧了，也会有轻微食欲差的表现。
2、因为病毒感染引起的发烧，则为病毒侵入体内。所以在宝宝前期退烧时，仍然会有虚弱的表现。
3、由于高热时神经受累和出现脱水的现象，一般退热后小孩会出现疲乏无力，因此这个时候宝宝会出现嗜睡的情况。
二、宝宝退烧后食欲差嗜睡怎么办
1、建议宝宝家长多给孩子喝水，给身体补充足够的水分，帮助宝宝恢复体力和精神。
2、建议家长朋友要多注意宝宝睡眠的质量，如果没有其他异常可以给宝宝多睡一些时间，以免因为睡眠不足导致身体虚弱。
3、白天还可以多带宝宝前往公园或者有太阳的宽阔场地晒太阳，有利于杀菌消毒，提高宝宝的精神。
4、建议给宝宝多吃蔬菜和水果，有利于恢复胃口。