一般情况下，腰酸背痛指的是腰背部出现酸胀疼痛的症状。大多数腰背部疼痛主要是由脊柱畸形、外伤、肌肉挛缩等症状导致。据统计大约十名患者中存在一名患者是由于系统性疾病所造成的。此外，腰背部疼痛的症状可能会发生在从颈部到腰部的任何地方，可能是很小的一部分，也可能扩散到很广的范围。腰背部疼痛的症状不仅可以存在于体力劳动者中还可存在脑力劳动者中。腰背部疼痛因其疗程长、治疗困难、易复发等特点，严重影响人们正常的生活质量和水平。
睡硬板床腰酸背痛的原因
1、在硬板床上睡觉后发生腰酸背痛的症状可能是由于人体的腰部软组织受到相关的压迫所造成的。由于硬板床相对较硬，睡觉的时候容易造成腰背部软组织和骨突出的部位受到长时间的压迫，长期平卧容易导致受压的症状更加严重，从而造成软组织发生水肿和明显的腰酸背痛的症状。
2、此外，在硬床上睡觉时，容易造成人体的腰背部出现弯曲变直的现象，容易牵引人体腰部的肌肉、关节囊、韧带等局部，从而导致腰部肌肉出现相关的痉挛性劳损收缩症状，最终造成患者出现明显的腰部酸痛和背痛的症状。患有腰部疼痛的患者需要及时到医院进行治疗，避免造成腰部疼痛症状的加重和恶化。