男性血糖高能要小孩吗

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在备孕的时候,要求男性的精子质量是比较好的。所以如果男性血糖比较高,但是精子质量还算不错,也是可以要小孩的,这个对孩子不会有什么影响。在备孕之前,夫妻双方最好是到医院进行相关检查。男性血糖过高对自己的身体也是不利的,所以最好及时控制。平时多注意饮食,多吃应季的水果蔬菜,这些食物含有的维生素比较高。一定要少吃含糖量高的食物。平时还可以多对自己的血糖值进行监测,观察血糖的情况,可以适当地做一些体育运动来增强自身的体质,这也是有助于控制血糖的。

男性血糖高怎么办

1、多做运动。对于高血糖的人群而言,做运动是降血糖的一个很好的方法。因为做运动可以减轻体重,也能够对血脂水平、心血管功能起到改善作用。运动时最好是进行有氧运动,比如散步、打球、太极拳等。

2、要自我监测血糖,而且要养成定期去医院检查的习惯。平时可以自己在家对血糖进行检测,去医院的话主要是检查一下血脂水平、肝肾功能等。要根据检查结果来有效地调节自身的饮食习惯等,尽量将血糖控制在一个理想的范围,降低并发症,提高生命质量。

3、少吃含糖量高的食物,比如红糖、糖果、甜饮料等。平时也不要吸烟、喝酒、吃油腻食物。


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