检查血糖是检查自己的身体血糖值是否处于正常范围之内，要检查糖耐量试验、糖化血红蛋白、尿常规、肝功、肾功，必要时查肝胆脾彩超，和胰岛功能等等。血糖的正常值空腹是3.9~6.1mmol/l，低于或高于这个数值都是不正常的，不管是低血糖还是高血糖，对身体的伤害都是不容小觑的。所以一定要将自己的血糖控制在正常范围内，以免引起身体出现疾病。
血糖异常的表现
1、高血糖，患者会出现典型的三高一低，多饮多食多尿，体重减轻。高血糖的患者身体常常是比较肥胖的，伴随有胆固醇和血脂偏高。
2、低血糖，低血糖的患者会出现。乏力，头晕，多汗，发热，浑身不舒服的情况。这个时候要及时给予患者补充糖分，以免发生低血糖性休克。
如何预防血糖异常
1、养成良好的生活习惯，不要熬夜。多注意休息，保证充足的睡眠时间。多去运动锻炼身体，运动也是控制血糖的一个有效方法。高血糖的患者少吃含糖量高的食物，低血糖的患者可以随身准备一颗糖，以备不时之需。
2、定期去医院做体检，检测自己的血糖，及时了解自己的身体情况，如果有不舒服或者异常现象时也要及时去医院，遵医嘱正确服用药物治疗。