通常利用部分疗效较好的丰胸乳液或者是乳霜之类的产品,使其均匀涂至乳房表面,再开始丰胸按摩。一般会用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;注意在操作时动作要轻柔,不可用力过重。
按摩胸部之徒手按摩
1、直推乳房,首先将右手掌面放置于左侧乳房上侧,于锁骨下方向下着力,力度均匀手法柔和地往下按摩,推按至乳房根部,再向上按照原路线按摩,推回至乳房上侧,做20~50次后,交替换左手按摩右乳房,重复以上动作20~50次。
2、侧推乳房,首先用左手掌根与掌面在胸正中位置着力,横向推按右侧乳房向腋下方向,推到腋下即可,后用五根手指指面将乳房组织原路带回,反复20~50次后,交替换右手按摩左乳房,重复以上动作20~50次。
按摩胸部的特效穴位
1、穴位名称:膻中
2、穴位位置:胸骨正中线上,于两乳头之间,平行第四肋间隙。处于第4、5根肋骨交界处。
3、按摩手法:可让各手指指面或手指指节向下按压,力度均匀,有轻微痛感,同时揉按此处。
4、其它功效:舒缓胸闷、咳喘、、胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾脓血、治疗产妇少乳、噎嗝、缺乳症、提高性功能。
5、作用原理:祛瘀通络,利气宽胸。