在中国，肝病的发病率并不低，而临床上，脂肪肝是常见的肝脏疾病。在发展过程中，患者主要的特点就是肝脏细胞内脂肪物质含量增多。脂肪肝属于可逆性疾病，需要及时采取治疗措施进行改善，否则轻度的脂肪肝发展到重度脂肪肝。
治疗难度增大之外，肝脏也会受到损伤，甚至有可能会引发其他的病症，想要改善的难度会增大。因此，平时留意到疾病的信号不能够忽视，出现之后最合理的做法就是第一时间展开治疗。为什么现在脂肪肝的患病人数越来越多呢？
1、饮酒过多
脂肪肝患病的人越来越多，跟平时不良生活习惯有关。现在很多人在工作聚会过程中都会采取饮酒这种方式来调节气氛，但是酒精物质摄入过多对人体肝脏造成的影响显著，主要是肝脏作为酒精物质的代谢场所。一旦大量饮酒，超过了酒精的负担，有可能就会引发疾病。
部分人出现的是酒精性脂肪肝，跟大量饮酒是有关系的。因此，平时想要有效预防疾病，关键是注意良好习惯养成。通过滴酒不沾，远离酒精的方式来维持肝脏功能正常，否则经常有过量饮酒行为，酒精的持续影响让肝脏承受不住了，疾病会悄悄发生。而在酒精性脂肪肝不受控制时，发展成肝硬化的可能性也是较高的。
2、过度肥胖
现在越来越多人出现了脂肪肝，或许跟体重不受控制有关。过度肥胖的人越来越多，也就意味着脂肪肝的患病人数正在增长的过程中。因为身体的肥胖程度跟脂肪肝的严重程度有密切的关系，在过度肥胖时体内脂肪物质大量堆积。受到影响之后除了关节压力增大，慢性疾病发病率高，还可能会让肝脏细胞内脂肪物质超标，出现肝病变的概率增加，也是很多人脂肪肝出现的原因。
因此，在远离该疾病的过程中应该学会控制个人体重。在饮食过程中，避开一些容易引发肥胖的食物，平时也要多利用一些空余的时间来锻炼身体。只有运动量充足，饮食科学合理，体重才能得到控制，对该疾病预防有利。
综上所述，脂肪肝虽然是可逆性疾病，但是也不能够小看。该疾病不受控制同样也有持续发展的趋势，而导致脂肪肝患病人数越来越多的原因比较复杂，其中饮酒过多，身体过度肥胖没有控制都有可能会成为该疾病出现的原因。因此，在保持身体健康，预防疾病的过程中需要做到滴酒不沾，有肥胖表现及时控制，这些促进健康的好方法坚持下来，肝脏可以维持功能正常。