高血压能泡脚吗

高血压指以体循环动脉，血压增高为主要特征，是造成心脑血管疾病最重要的危险因素，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。由于正常成年人的血压恒定不变的，会随着外界环境的变化存在一定范围内波动。血压值和危险因素的评估是判定和制定高血压治疗方案的主要依据，患者在改善生活的基础上，需要服用长效抗高血压药物来控制血压。

高血压能泡脚吗

高血压患者可以泡脚，泡脚可以促进末梢的肢端循环，扩张血管，从而在一定程度上降低血压。如果在水中加入枸杞、菊花和丹参等中药，对高血压还有进一步降圧作用，所以泡脚对高血压有一定的好处。

但建议高血压患者泡脚时间不宜过长，建议在20~30分钟之间，水温也不宜过高，在37~40℃之间。切记高血压的患者光通过泡脚降低血压不可取，一定要在服药的基础上，再通过泡脚，从而达到降血压的双重作用，同时对高血压患者患者的身体非常有好处。所以高血压的患者建议每天泡一次脚。

高血压注意事项

1、天气影响：尤其是寒冷的冬天对血压有很大影，在夏季血压正常者到了冬季血压可能突然升高，主要是因为寒冷的刺激，即气候变化对血管的刺激。因此冬季高血压患者必须注意调整药物剂量，必要时了加用大剂量药物服用。

2、情绪影响：情绪对血压影响很大，所以情绪对血压的波动也容易引起心脑血管并发症出现。

3、运动：建议高血压患者不要剧烈运动，因为剧烈运动会导致血压飙升，进而影响心脑血管健康。