儿童出现挑食，可能是由喂养不当或暴饮暴食引起的消化不良，主要是因为儿童肠胃功能尚未发育完善，进食过多的食物后，会给肠胃带来一定的负担。因此建议在日常生活中，要合理安排饮食，预防宝宝出现消化不良或肠胃失调，进而缓解宝宝挑食现象。
宝宝挑食厌食是什么原因
1、先天禀赋不足，脾胃功能差，后天调养不足，出现厌食。
2、喂养不当：小儿进食不知自节，家长片面强调高营养饮食，过度食用高热量、高蛋白的食物，超出儿童正常的脾胃承载能力，进而损伤脾胃，引发厌食症。
3、情志失调：小儿猝受惊吓或打骂或所欲不遂，导致儿童情绪抑郁、肝功能障碍和气机失调，形成厌食。
小孩挑食怎么办
孩子们挑食主要是因为平时没有养成良好的饮食习惯所导致，因此作为父母，平时要帮助孩子养成良好的饮食习惯，从而有效改善宝宝挑食的坏毛病。首先就餐的时候，需要提高注意力，不能边吃饭边玩游戏。其次，平时不要给孩子零食，因为零食很容易让孩子养成挑食和厌食的坏习惯。此外，儿童可适当服用相关药物，促进胃肠蠕动，增加胃动力，从而帮助儿童增加食欲。