脖子后仰出现疼痛，可能是因为颈椎病引起的，颈椎正常情况下存在生理曲度，由于久坐、低头、伏案工作等，导致该生理曲度变直，甚至是反张形成颈椎病，早期症状表现为后仰脖子出现疼痛、转颈时眩晕、头疼等，建议患者睡觉垫薄枕，非甾体抗炎药止疼消除无菌性炎症。另外，也可能是因为颈背部肌肉劳损引起的，颈椎并无器质性病变的患者，在劳累后、受凉后出现后仰颈部疼痛，可能是颈部肌肉疲劳性损伤，建议卧床休息基础上，给予非甾体抗炎药止疼，消除无菌性炎症，也可配合活血化瘀类药物进行治疗。
颈椎病的护理措施有哪些
1、避免长期埋头工作，定时进行保健操、工间操。
2、避免受寒，适当热敷颈部有利于病情恢复。
4、枕头高度应适宜，可取本人拳头高度进行衡量，选择质地柔和、软硬适中的材质。
5、颈部过度疲劳时，可以适当进行保健操，如米字操、舞蹈性动作即可。
6、避免进食寒凉食物。
颈背部肌肉劳损的护理措施有哪些
1、注意颈部的保暖，避免颈部受寒刺激肌肉血管痉挛加重颈部疼痛，尤其是在秋冬季节最好穿高领的衣服，这样可以使颈部更加保暖。
2、注意不要长时间的保持一种姿势，应该经常活动活动，眺望一下远方，或者是扭动一下脖子活动一下肩膀，这样都可以有效的缓解肩颈不适。