新生儿睡觉一直使劲，一般是宝宝不舒服的表现，可能是由于太冷或太热导致新生儿睡觉时感觉不舒服。而新生儿不舒服时，通常就会通过使劲等其他方式来表达这种不适。因此，在新生儿睡觉时，要尽量营造一个安静舒适的环境，以免刺激新生儿的神经。最好将新生儿放置于一个相对恒温的状态下，衣服的增减也要恰当，避免太多或太少。宝宝穿得太多容易生痱子，穿得太少又容易着凉，衣着适当衣物是最好的。
为什么新生儿睡觉一直使劲
1、出现新生儿睡觉一直使劲的情况，这是正常的生理现象。由于刚出生的宝宝生长比较迅速，包括骨骼、肌肉以及皮肤都在快速的生长，因此会通过不断使劲，来缓解肌肉疲劳产生的不适。
2、新生儿的睡眠周期较短，夜间容易出现饥饿、哭闹的现象，也会通过使劲哭闹等，让妈妈给予奶水的营养供应。
3、新生儿脱离了母亲腹中的环境，对于新生的环境不太适应，再就是新生儿神经系统、消化系统发育还不成熟，也会通过睡觉时使劲来缓解生长的过程。
4、新生儿缺钙的情况下，也会出现睡觉一直使劲的情况。
新生儿睡觉一直使劲怎么办
1、平时要注意适当给宝宝补充维生素AD。
2、哺乳期的妈妈要注意增加饮食营养，多吃一些肉类、鱼类、蛋类和新鲜的蔬菜。
3、平时注意给宝宝按摩身体，尽量不要让宝宝俯卧睡觉。
4、妈妈可以将手搓热，放到宝宝的下腹部，进行热敷以及顺时针方向的按摩，可以帮助宝宝缓解不适症状。