突然脖子疼有以下几种原因，其中最常见的是落枕，由于睡觉着凉或枕头高度不合适引起的。还有可能是外伤引起的寰枢椎半脱位，尤其在青少年中更为常见，临床症状是颈部疼痛和斜颈。此外，还可能是包括颈椎病急性发作、颈椎创伤、软组织损伤或骨折疾病。如果突然出现颈部疼痛，无法判断原因，需要及时去医院以防疾病延误治疗。
突然脖子疼怎么办
1、应当适当休息，并应使用轻柔的按摩进行按摩，同时可以外用止痛药膏。
2、如果疼痛明显，可以服用口服止痛药。
3、如果条件允许，可以进行远红外线照射或偏振光照射处理，以及中频脉冲电处理。
4、如果症状没有改善，建议进一步检查，如X线检查，CT检查，必要时进行MRI检查，以明确诊断后再进行治疗。
突然脖子疼时应该注意些什么
1、睡觉时不要睡在头上，枕头不能太高，太硬或太平。
2、避免并减少急性伤害，例如避免提起重物而不是紧急制动。
3、纠正不良姿势并减少劳损。每次降低头或抬头1~2小时时，都需要进行颈部活动以减少肌肉紧张。为防止发生颈椎病，最重要的是改善坐姿，并在努力工作时间歇性地进行肩颈运动。
4、积极治疗局部感染和其他疾病。